«Легкий способ» Аллена Карра уже помог миллионам людей во всем мире бросить курить: без волевых усилий, без мучительного периода отвыкания, без лекарств и заменителей, не набирая…

Хороший доктор

Кеннет Бригэм

Кеннет Бригам и Майкл Джонс много лет проработали в американской системе здравоохранения. На основании своего опыта они пришли к глубоким и точным выводам. Например, что лечение…

Не навреди. Истории о жизни, смерти и нейрохирургии

Марш Г.

Совершая ошибки или сталкиваясь с чужими, мы успокаиваем себя фразами вроде "Человеку свойственно ошибаться". Но утешают ли они того, кто стал жертвой чужой некомпетентности? И…

Все хорошо!

Эмили Остер

Эта книга поможет сориентироваться в потоке информации, которая обрушивается на родителей в первые годы воспитания детей. Выбрать грудное вскармливание или искусственное? Оставить…

Чего не хочет кожа

Виммер Йоханнес

Кожа - это наша визитная карточка. Стресс, курение, недостаток движения и сна, избыток солнца, проблемы со здоровьем и, увы, возраст сразу же отражаются на ней. Многим не нравится…

Человек поедающий. Целебное и враждебное

Горац Евгения

В прежние времена взрослые учили детей отличать несъедобные грибы и ягоды от съедобных - это знание было необходимо для выживания в дикой природе. В современном мире не менее важно…

Не заставляйте доедать!

Самнер Брукс

Полезное руководство для родителей, которое поможет сформировать у детей здоровые отношения с едой. Очень часто современными молодыми родителями движет желание накормить детей во…

Сердце, которое мы не знаем

Хайдер Варрайч

О чемПо данным Всемирной организации здравоохранения, люди чаще всего умирают именно от сердечно-сосудистых заболеваний. Практикующий американский кардиолог Хайдер Варрайч…

Современная смерть

Хайдер Варрайч

Смерть — самая вечная истина нашей жизни. Кем бы вы ни были, однажды вы наверняка умрете, однако в современную эпоху это происходит по-новому и иначе воспринимается всеми…

Эффект белого кролика

Хардинг Келли

Есть люди, которые физически здоровы, но постоянно чувствуют недомогания. А есть пациенты, которые страдают от серьезных недугов, но при этом чувствуют себя здоровыми. Так что же…

Сердце

Васим Захид

О чемАвтор искренне восхищается сердцем: сложностью и совершенством его конструкции, силой, выносливостью, способностью к выживанию. Он рассказывает о том, как устроено сердце, от…

Первая помощь кошкам

Дженнифер Паркер

Эта книга — практичное и содержательное руководство для владельцев кошек. Она расскажет, как поддерживать здоровье кошки каждый день и помочь, если питомец попал в экстренную…

Аллергия, непереносимость, чувствительность

Ручи Гупта

Научный подход к теме пищевой аллергии, непереносимости, чувствительности. По статистике у каждого пятого человека есть проблемы со здоровьем, связанные с питанием, — от повышенной…

Как есть

Горац Евгения

"Как есть" - это реальные истории пациентов из многолетней практики диетолога Евгении Горац. Если вы в поиске "волшебной таблетки" для похудения, отложите книгу - ваше время еще не…

Интервальное голодание

Джейсон Фанг

Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие…