Понимание снимает налет загадочности и прогоняет страх, ведь больше всего мы боимся именно тех вещей, которые не понимаем. Лишь повысив уровень информированности о своем теле, мы сможем унять беспокойство и начать тратить силы на более интересные вещи. Так что женская анатомия ни в коем случае не должна оставаться лишь знанием для посвященных, доступным одним гинекологам", — обращается к своим читательницам Шейла де Лиз. Действительно, многие из нас почти ничего не знают о своем теле. И автор делится с нами знаниями в непринужденной манере, на понятном и доступном всем языке. Эта книга устроена таким образом, что ее можно читать как подряд, так и выбирая отдельные интересующие вас разделы. "Я собираюсь положить начало этому процессу и провожу вас в чудесный мир женской биологии. Девочкам и женщинам пора не только понять свое тело, но и научиться получать от него удовольствие. Наш организм очень умен, зачастую он подает своей хозяйке сигналы, подсказывая, чего ему не хватает. И именно у нас, женщин, есть все необходимые инструменты не только для размножения, но и для того, чтобы получать удовольствие от этого процесса". Шейла де Лиз

Книга воина света (илл. Евы Эллер)

Коэльо Пауло

Воин света — это «тот, кто способен постичь чудо жизни, бороться до конца за то, во что верует, и слышать колокольный звон, доносящийся из морской пучины». Воин света — тот, кто ищет свою Стезю, и чьи поиски приводят к счастью. В «Книге воина света» собраны короткие вдохновляющие притчи. В своем неповторимом стиле Пауло Коэльо напоминает, что в каждом из нас живет воин света. Эта книга вдохновляет осуществлять мечты, принимать неопределенность жизни и восхищаться ее волшебством, признавать свои поражения и не останавливаться перед лицом трудностей. Философские притчи в данном издании дополнены иллюстрациями европейской художницы Евы Эллер. Пауло Коэльо — один из самых читаемых и самых влиятельных авторов в мире. Он вошел в Книгу рекордов Гиннесса как самый переводимый писатель, его книги читают более чем в 170 странах. Творчество Пауло Коэльо вдохновило миллионы людей по всему миру. Аннотация Книга переносит нас в мир мечты, учит легко воспринимать непредсказуемость жизни и быть достойными своей уникальной судьбы. Короткие вдохновляющие притчи приглашают нас вступить на путь воина, на путь тех, кто ценит волшебство жизни, кто признает свои поражения и не останавливается на полпути, кто ищет Свою Стезю и находит ее.

#Selfmama

Людмила Петрановская

Дети или работа? Молодые и талантливые женщины мучаются этим вопросом, пытаясь понять, чем они готовы пожертвовать. А что, если попробовать не выбирать? Людмила Петрановская убеждена: быть хорошей матерью и реализовать себя в любимой работе — возможно! Дети приходят в нашу жизнь и сильно меняют ее, но они не требуют посвятить ее всю родительским обязанностям. У работающих мам вырастают замечательные дети! "#Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы" — это практические советы для современных мам, которые не хотят отказываться от того, что для них важно. Для этого придется пересмотреть некоторые свои установки, правильно распределить обязанности в семье, а ещё использовать и изобретать самим простые хитрости, которые экономят время, силы и нервы. Книга для тех, кто хочет и карьеру, и семью — да и вообще уверен, что меньше чем за двумя зайцами и бегать не стоит.

Сантехник, его кот, жена и другие подробности

Слава Сэ

Он сам невзрачный крепыш, чье мужское одиночество пахнет хомячком (живущим под ванной), и увлекается почти неприступными грустными женщинами (легкими на поцелуй). Единственный в Прибалтике сантехник, играющий в академическом театре. Ведет блог в "ЖЖ", умеет жарить мясо и выращивать на окне лук. Кто это - сам Слава Сэ? Или его герой? Да и Слава Сэ ли он?

Бойся, я с тобой 3. Восстать из пепла

Таня Танк

...Вы страдали месяцы и годы, надеясь на улучшение отношений. Чего только не перепробовали, но стало только хуже. К счастью, в тумане абсурда вы уже начали различать спасительные очертания двери... - Как уйти от абьюзера и больше не вернуться? - Как склеить осколки разбитого сердца? - Какие опасные ловушки поджидают на пути к новой жизни? - Как не пострадать от неумного психолога? - Как снова не наступить на те же грабли? - Как навести порядок в своей голове и зажить счастливо? Скорее открывайте заключительный том трилогии "Бойся, я с тобой" и узнавайте всё о выходе из абьюза и восстановлении! ...Прощай, "моя любовь", мы расстаемся навеки! Приговор окончательный и обжалованию не подлежит! "Книжки Тани ‒ волшебный пендель, электрошокер и действующая бригада реаниматологов в одном флаконе! Они возвращают к жизни!"Из отзыва читательницы"Я перечитываю книги Тани Танк каждые три месяца. Для меня это как ревакцинация от опасных людей!"Из отзыва читательницы"Вот почему то, о чем пишет Таня, не преподают в школах?! Шить и печь мы и сами научимся, а вот как распознать манипулятора, девочки, к сожалению, не знают..."Из отзыва читательницы"Трилогия “Бойся, я с тобой” перевернула мою жизнь. Всё, что годами крутилось у меня в голове, стало понятным как дважды два. Татьяна, вы как будто взяли меня за руку и вывели из этого запутанного лабиринта манипуляций!" Из отзыва читательницы

Белая фабрика

Дмитрий Глуховский

От автора бестселлеров "Метро 2033", "Пост" и "Текст" и создателя телесериала "Топи". Впервые на бумаге! Пьеса "Белая фабрика", завоевавшая три премии Office и признанная лучшим независимым спектаклем Великобритании. В начале шестидесятых годов XX века переживший войну, гетто и Холокост польский еврей Йосеф Кауфман пытается построить новую жизнь в Америке. Но пережитые двадцать лет назад ужасы никак не отпустят его.

Текст (2-е издание)

Дмитрий Глуховский

Студенту филфака МГУ Илье Горюнову молодой полицейский оперативник подбрасывает наркотики, чтобы наказать за строптивость. Отбыв семилетний срок, Илья хочет просто вернуться к нормальной жизни — но вместо этого примеряет на себя жизнь человека, который искалечил ему судьбу... "Текст" — это роман о сегодняшней Москве, о сегодняшней России, о каждом из нас. О нашем бесправии перед "органами", о нашей зависимости от мобильных, о мести и о прощении, о невозможной любви и несбыточных мечтах. Настоящий новый русский роман, которого не появлялось так давно. Всего через два года после выхода в свет "Текст" уже переведен более чем на 20 языков мира, французская и немецкая пресса сравнивают роман с "Преступлением и наказанием", в Московском театре Ермоловой по нему поставлен идущий с аншлагами спектакль и недавно снят фильм с главными молодыми звездами российского кино.

Оппенгеймер

Берд Кай, Шервин Мартин Дж.

Пулитцеровская премия в номинации «Лучшая биография». Литературная основа нового фильма Кристофера Нолана. Новое подарочное издание. Роберт Оппенгеймер — один из самых выдающихся и противоречивых деятелей XX века. Талантливый учёный, харизматичный преподаватель и совершенно аполитичный человек внезапно превратился в умелого администратора, возглавившего Манхэттенский проект — проект по созданию атомной бомбы. Всю войну Оппенгеймер неутомимо стремился обогнать нацистов, но после войны постепенно превратился в ярого противника использования ядерного оружия. Авторы книги, Мартин Дж. Шервин и Кай Берд, двадцать пять лет работали над материалом, стараясь понять мотивы всех поступков ученого и поместить действия Оппенгеймера в контекст эпохи, в которой он жил. С этой книгой ищут: Оппенгеймер, Американский Прометей, Триумф и трагедия Американского Прометея, Мартин Дж. Шервин, Кай Берд, Кристофер Нолан, Нолан, Киллиан Мерфи, биографии, автобиографии, публицистика

Exclusive

Практическая политология

Екатерина Шульман

Екатерина Шульман — политолог, кандидат политических наук, преподаватель Российской академии государственной службы и народного хозяйства, специалист по проблемам законотворчества, постоянный колумнист газеты "Ведомости" и автор многих других электронных и печатных изданий, автор книги "Законотворчество как политический процесс". "Практическая политология. Пособие по контакту с реальностью" — книга, в которой российская политическая система рассматривается вне ложной дихотомии "сухой теории" и "сермяжной правды", а используя методы научного познания, практический опыт и здравый смысл. Из книги вы узнаете: • на какие политические режимы похож российский и что это говорит о его вероятном будущем; • что стоит между демократией и автократией, в чем слабость и сила гибридных режимов, и как можно использовать это знание себе на пользу; • как на самом деле выглядит законотворческий процесс в России: откуда берутся новые законы, кто их реальные авторы и бенефициары, и как починить взбесившийся принтер; • какие трансформации происходят в российском обществе, и к каким политическим последствиям это приведет; • как гражданину повлиять на принятие решений, затрагивающих его интересы, и остаться в живых.

Бойся, я с тобой 2. И это всё о них

Таня Танк

Вы прочитали первую книгу трилогии "Бойся, я с тобой" и поняли, что рядом с вами - опасный человек. Но вопросов по-прежнему много.Что за злые силы ведут его по жизни, вынуждая оставлять за собой жертвы и разрушения?Почему он таким стал?Ведает ли он, что творит?Раскаивается ли в своих поступках?Какую душу таит под маской социальной нормальности?Каковы его самые большие страхи?Есть ли люди, к которым он относится хорошо?Почему у него такая своеобразная сексуальность?И самое главное - может ли он измениться?...Устройство замка под названием "деструктивный человек" очень просто, если не сказать - примитивно. Надо лишь однажды найти ключ. Он - перед вами.

Сексуальный фастфуд

Макарова Е.

Автор этой книги, практикующий врач, сексолог и тренер по раскрытию женской сексуальности, не понаслышке знает о том, как часто женщины запрещают себе удовольствие и радость полноценной здоровой интимной жизни, бессознательно основываясь на негативных установках, привитых родителями, прародителями и обществом. Эта книга поможет вам пробудить в себе чувственность, женское начало и сексуальность, которую одни подавляют, а другие просто не знают, с какой стороны к ней подступиться. Здесь вы найдете объяснения и понятные инструкции, которые помогут избавиться от глубинных ограничивающих убеждений, познать свое тело и желания, а также научиться осознанной коммуникации с партнером. Эта книга — ключ к раскрытию вашей чувственности, зрелой сексуальности и познанию яркой интимной жизни.

Психосоматика аллергии

Михаил Филяев

Считается, что аллергия неизлечимое заболевание, а жизнь типичного аллергика походит на вечный бег от врагов-аллергенов на фоне постоянного приема препаратов, уменьшающих симптомы. Однако опыт специалистов PSY2.0 доказывает, что у этого недуга есть психосоматическая природа, а значит, попытки его проработки с помощью методов психологии логичны и обоснованны.Перед вами книга, в основе которой лежит исследование, проведенное командой известного психолога Михаила Филяева в рамках проекта "Наука PSY2.0". С помощью психологических методов исследователи аллергии добились ошеломляющих результатов — снижения чувствительности к аллергенам у добровольцев и даже усиления их иммунитета.Эта книга покажет вам изнанку уникального исследования и познакомит с реальными примерами избавления от аллергии с помощью психологии. Вы научитесь понимать свое тело и причины его недугов. В конце каждой главы вы найдете упражнения от Михаила Филяева для самостоятельной работы с аллергическими реакциями.Осторожно, эта книга полностью перевернет ваше представление об аллергии, а быть может, избавит от неприятных симптомов навсегда.

Редкая

ГУЛАГ

Эпплбаум Энн

Книга Энн Эпплбаум — это не только полная, основанная на архивных документах и воспоминаниях очевидцев, история советской лагерной системы в развитии, от момента создания в 1918‑м до середины восьмидесятых. Не менее тщательно, чем хронологию и географию ГУЛАГа, автор пытается восстановить логику палачей и жертв, понять, что заставляло убивать и что помогало выжить. Эпплбаум дает слово прошедшим через лагеря русским и американцам, полякам и евреям, коммунистам и антикоммунистам, и их свидетельства складываются в картину, невероятную по цельности и силе воздействия. Это подробнейшее описание мира зоны с ее законами и негласными правилами, особым языком и иерархией.“ГУЛАГ” Энн Эпплбаум удостоен Пулитцеровской премии и переведен на десятки языков.

В постели с абьюзером: любовь, идентичная натуральной

Таня Танк

Таня Танк, @tanja.tank, автор трилогии "Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых", ведущая блогов об абьюзе в Инстаграме и Живом Журнале:"Разбитые сердца, обманутые надежды, тяжелые расставания… Каждый день читатели присылают мне драматичные исповеди, в которых задают одни и те же вопросы — общие для всех, у кого “сложная” любовь с “противоречивым” человеком.В этой книге я собрала и прокомментировала 150 типовых ситуаций из ваших писем. Прямо сейчас открывайте оглавление и ищите “свою”!"Он меня любит, но изменяетОн меня любит, но едко критикуетОн меня любит, но контролирует каждый шагОн меня любит, но у нас что ни день, то ссораОн меня любит, но часто уходит и… вновь возвращаетсяОн меня любит, но я чувствую себя виноватой непонятно в чем...Он меня любит, но я не вылезаю из депрессииМне с ним очень хорошо, но… очень плохоСтоп! А ты уверена, что это любовь, а не опасная фальшивка, которую тебе всучили под видом настоящего чувства? Ядовитый суррогат, отравляющий твою жизнь?Любовь или фейк? Смотри не перепутай!

Железный занавес

Эпплбаум Энн

Известная американская журналистка и политический аналитик Энн Эпплбаум исследует образование и начало эволюции коммунистических режимов в странах Восточной Европы после Второй мировой войны. Анализ событий — главным образом в освобожденных Красной армией Венгрии, Восточной Германии и Польше — сопровождается материалами многочисленных архивов и свидетельствами очевидцев. Эпплбаум тщательно реконструирует различные аспекты социально-политических и экономических процессов в странах соцлагеря, показывает, как функционировали механизмы пропаганды и политического контроля, раскрывает роль спецслужб в подавлении оппозиции и общественных движений. И наглядно демонстрирует, как и почему распад “восточного блока” стал неизбежным, когда возник разлом в ключевой его опоре — Советском Союзе — и пал железный занавес.

Взрослые и дети

Людмила Петрановская

Людмила Петрановская — известный психолог, лауреат премии президента РФ в области образования, автор бестселлеров "Тайная опора", "Если с ребенком трудно", "Что делать, если…", и "Что делать, если…2". Благодаря своей практической значимости книги Людмилы Петрановской стали абсолютными хитами среди научно-популярной литературы по воспитанию детей.В данной книге собраны тексты разных лет из блога Людимилы. В нем она размышляла о детях и взрослых, отвечала на вопросы родителей, рассказывала о проблеме сиротства и защите прав детей.Какие возрастные задачи решаются в разные периоды детства, как говорить с детьми о тяжелых вещах, какие слова могут поддержать ребенка, как влияет на нашу жизнь детский опыт, как реагировать на травлю и что в этом случае можно сделать, почему ребенку важно расти в семье и с какими сложностями сталкиваются приемные родители.Эти и многие другие темы звучат в книге очень лично, в жанре разговора с читателем.