Читатели этой книги могут забыть про скуку в постели! Наш гид по любовным игрищам и воплощению самых пикантных секс-фантазий поможет вам в этом! "365 секс-позиций на каждый день" - это 400 страниц экстаза и истинного наслаждения! Подробные иллюстрации и подсказки помогут вам окунуться в мир эротики и разнообразить вашу половую жизнь. Он сделает ваш год незабываемым! ТАКОЕ вы точно захотите повторить! .365 дней секса – это новые горячие впечатления каждый день в течение целого года! Потрясающие подробные фотографии, которые можно рассматривать вместе с партнером или наслаждаться в одиночку, доставят незабываемое наслаждение и вдохновят на сексуальные эксперименты!

Интервальное голодание

Джейсон Фанг

Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до нормы. Жиры плавно поднимают и быстро опускают это значение. Именно поэтому подсчет калорий как таковой неэффективен при желании похудеть или оздоровить организм. Надо менять привычки. Но пищевые пристрастия, проросшие на почве определенного темпа жизни, не так легко изменить. Вместо того, чтобы пытаться готовить "особые" блюда и тратить безумные деньги на дорогостоящие "полезные" продукты питания, можно пойти куда более простым путем – вернуться "к корням" - к посту, а точнее – интервальному голоданию. Новая книга доктора Фанга рассказывает о лечебном применении голодания и развеивает все скептические вопросы, которые обычно возникают у тех, кто впервые слышит об этом методе. Никаких мучений, апатии или слабости. Никаких переживаний и потери смысла жизни. Интервальное голодание – это не диета, а значит, оно лишено всех минусов "ограниченной" жизни. Только легкость, красота и здоровье – естественные спутники системы доктора Фанга.