Каталог

Каталог SoulShop

Каждый товар в нашем каталоге подобран вручную. Можно заказать практически любую книгу — если её нет на полке, мы привезём.

Все товары · 8 Книги · 8 Творчество · 0

Все товары (8)Книги (8)Творчество (0)

Фильтры

В наличии (145)

Язык

русский(96)

Тема

Здоровье(21)Психология(14)Искусство и культура(7)Художественная литература(6)Кулинария(5)Воспитание и родительство(3)Детская литература(3)История(3)Наука и образование(3)Саморазвитие(3)Эзотерика и духовность(2)Бизнес и финансы(1)

Жанр

Современная проза(6)Публицистика(5)Биография и мемуары(3)Детектив и триллер(2)Классика(2)Приключения(1)

Категория набора

Книги(130)Картины по номерам(15)

Сортировка

По умолчанию Цена: по возрастанию Цена: по убыванию По названию

Показано 8 из 8·Сортировка: По умолчанию

Книги

Вдох-выдох — и снова родитель

Сара Оквелл-Смит

Поддерживающее практическое руководство, которое поможет родителю научиться контролировать свои эмоции, избавиться от чувства вины и вырастить эмоционально здорового ребенка. Вы переживаете за своих детей и хотите видеть их счастливыми и благополучными. Однако уровень стресса в вашей жизни зашкаливает, и порой трудно справиться с эмоциями. Вдобавок вы считаете, что должны быть идеальным родителем, и обвиняете себя, что это не так... Сара Оквелл-Смит, психолог с 20-летним опытом консультирования, доула и мама четверых детей, расскажет, почему нормально быть «достаточно хорошим», а не идеальным родителем. Обобщив свой опыт и результаты новейших исследований, автор покажет, откуда берутся эмоции и как они влияют на детей, а советы и практические упражнения помогут избавиться от чувства вины, улучшить общение, стать спокойнее и увереннее и вырастить такого же ребенка. Из этого поддерживающего руководства вы узнаете: — как чувство вины мешает лучше воспитывать детей; — почему родителям нужна разгрузка; — почему важно осознавать, что вы находитесь под давлением; — как справиться с жизненными кризисами и обрести опору под ногами; — в чем заключаются четыре физиологических аспекта более спокойного воспитания детей; — почему всем родителям нужна сеть поддержки (и как отпустить окружение, если вы поняли, что оно вам не подходит). Для кого эта книга Для всех родителей, которые нуждаются в поддержке.

Книги

Управление голодом

Олберс Сьюзан

Кто из нас не видел, как за считаные секунды спокойный, доброжелательный человек превращается в капризный комок нервов, готовый искусать весь мир? Кто из нас хоть раз в жизни не чувствовал внезапный прилив гнева или обиды? А виной этому зачастую бывает… обычный голод. Современные люди постоянно заняты. В бесконечной круговерти событий и дел мы забываем поесть, раздражаемся от голода и неизбежно переедаем, чтобы вернуть хорошее настроение. Еда превращается в наркотик, и мы годами не можем слезть с эмоциональных качелей, то садясь на очередную диету, то избавляясь от стресса и повышая самооценку с помощью любимых блюд. Как же избавиться от вечных колебаний веса и перепадов настроения? Все просто: секрет в осознанном отношении к тому, что мы едим. Сьюзан Олберс выделила 10 типов голодных людей и, взяв за основу принципы интуитивного питания, разработала специальную программу по управлению голодом, которая станет спасательным кругом для тех, кому всегда некогда. Читать полностью

Книги

Таинственная история Билли Миллигана

Дэниел Киз

Одно из самых загадочных произведений 20 века — документальный роман «Таинственная история Билли Миллигана». Основан на реальной истории человека с диссоциативным расстройством личности. Билли, обладатель 24-х альтернативных личностей, однажды просыпается в тюремной камере: его обвиняют в грубом преступлении. Герой в ужасе, ведь он никому не мог навредить! Доказательства очевидны, но Билли настаивает на своей невиновности. Что произошло на самом деле, почему он утверждает, что в его памяти не в первый раз огромные временные пробелы? Дэниел Киз известен невероятными произведениями, погружающими в удивительные тайны человеческого разума. Эта книга, в которой вопросов больше, чем ответов, не стала исключением. История судебного процесса над загадочным Билли Миллиганом, где читателю предстоит решить, кем всё-таки является главный герой — преступником или жертвой?

Книги

Бойся, я с тобой 2. И это всё о них

Таня Танк

Вы прочитали первую книгу трилогии "Бойся, я с тобой" и поняли, что рядом с вами - опасный человек. Но вопросов по-прежнему много.Что за злые силы ведут его по жизни, вынуждая оставлять за собой жертвы и разрушения?Почему он таким стал?Ведает ли он, что творит?Раскаивается ли в своих поступках?Какую душу таит под маской социальной нормальности?Каковы его самые большие страхи?Есть ли люди, к которым он относится хорошо?Почему у него такая своеобразная сексуальность?И самое главное - может ли он измениться?...Устройство замка под названием "деструктивный человек" очень просто, если не сказать - примитивно. Надо лишь однажды найти ключ. Он - перед вами.

Книги

У тебя мужское достоинство. Пора всё знать!

Фишер Ник

Это книга для всех обладателей члена. Речь в ней идет о твоем теле, о том, что с ним происходит, и о таких житейских вещах, как, например, мытье в душе рядом с парнем, у которого пенис заметно больше твоего.В этой книге тебя не собираются грузить длинными латинскими словами, оканчивающимися на -изм, ты всего лишь поймешь, что означает быть хозяином лишнего куска плоти.Разумно, откровенно, серьезно и в то же время прикольно о том, как быть мужчиной. - TES

Книги

Аллергия, непереносимость, чувствительность

Ручи Гупта

Научный подход к теме пищевой аллергии, непереносимости, чувствительности. По статистике у каждого пятого человека есть проблемы со здоровьем, связанные с питанием, — от повышенной чувствительности и непереносимости до серьезных аллергических реакций. Спектр этих заболеваний довольно широк, и даже сами врачи зачастую ошибаются при постановке диагноза (не говоря уже о пациентах), что приводит к неправильному лечению и проблемам у миллионов людей. Доктор Ручи Гупта делится революционными исследованиями из своей лаборатории и примерами из клинической практики. В этой книге вы найдете подробный рассказ об аллергии, непереносимости и пищевой чувствительности, новый подход к выбору продуктов и составлению меню, а также ответы на самые разные вопросы. Например, вы узнаете, что аллергия и непереносимость — это не одно и то же, и то, и другое может иметь опасные для жизни последствия. Научитесь понимать триггеры (включая факторы окружающей среды) и неочевидные симптомы. Узнаете о роли микробиома в неблагоприятных пищевых реакциях. Книга позволит взять на себя ответственность за свое здоровье. Книга доктора Ручи Гупта: Расскажет все о том, как возникают аллергия, непереносимость, чувствительность и от том, как отличить одно от другого. Познакомит с последними достижениями современной медицины в борьбе с нежелательными пищевыми реакциями и расскажет о том, как борются с эпидемией аллергии в мире. Поможет определить индивидуальные пищевые реакции, разобраться с разными способами диагностики и подготовиться к визиту к врачу, чтобы как можно быстрее получить правильный диагноз и выбрать оптимальную для вас схему лечения. Научит правильно читать этикетки на продуктах, предотвращать нежелательные пищевые реакции дома и в путешествиях, создавать безопасное пространство, в котором можно не бояться съесть что-то не то. Развеет мифы и предрассудки, связанные с проблемами питания: поможет повысить ваш пищевой IQ. Для кого книга Для тех, у кого есть проблемы со здоровьем, связанные с питанием, — от повышенной чувствительности и непереносимости до серьезных аллергических реакций. Для родителей пищевых аллергиков с непонятными высыпаниями. Для всех, кто интересуется темой здорового питания.

Книги

Неизведанное тело

Джонатан Райсмен

Увлекательное и доступное объяснение анатомии человека от доктора медицины и натуралиста. Позволяет понять работу отдельных органов и систем и увидеть всю картину целиком. Джонатан Райсмен — доктор медицины, путешественник и натуралист. С удивительной проницательностью он рассказывает, как диагностировать сердечный приступ, из чего на самом деле состоит тело (спойлер: в основном из слизи, а не воды), как по составу мочи можно «прочитать» происхождение человечества. Благодаря длительной работе в сфере здравоохранения и страсти к путешествиям Райсмен смотрит на человеческое тело через необычную призму: поездка на Аляску показывает, что жир — не враг, а герой; пребывание в Гималаях открывает границу, где заканчивается мозг и начинается разум; а поедание головы барана в Исландии преподает урок сочувствия. Связывая свой богатый опыт исследователя с внутренним устройством человеческого организма, автор показывает, как наши органы неразрывно связаны между собой — это настоящая внутренняя экосистема, отражающая природный мир. Доктор Райсмен предлагает новый волнующий взгляд на организм, помогая по-новому понять наши тела и то, как они работают. От автора В этой книге я описываю не только разные части тела, но и то, как они складываются в одно целое. В каждой главе вы найдете истории о той или иной части тела или жидкости с точки зрения врача, а также исследователя и путешественника, изучающего новую незнакомую страну, знакомящегося с ее достопримечательностями и необычными традициями жителей. Медицинский институт научил меня тому, что человеческое тело можно разделить на отдельные части, тогда как жизнь показала, что тело — это нечто большее, чем просто их сумма. Невидимые миры внутри нас заслуживают не меньшего внимания и восхищения, чем окружающий мир. В конце концов, истинная история тела — это также и история жизни, которую мы в нем проживаем. Для кого эта книга Для любителей популярной медицины, поклонников Генри Марша и Гэвина Фрэнсиса..

Книги

Как есть

Горац Евгения

"Как есть" - это реальные истории пациентов из многолетней практики диетолога Евгении Горац. Если вы в поиске "волшебной таблетки" для похудения, отложите книгу - ваше время еще не пришло. Преодолеть навязанные модели поведения, голодное прошлое наших родителей и стереотипы пищевой культуры не так легко. Это долгий путь, на котором вы встретите немало препятствий.Преодолейте вместе с автором и героями книги все преграды, и будьте в гармонии со своей едой, а значит, и с самим собой. Впереди - счастливая жизнь, свободная от пищевого морока.