SoulShop
წიგნები

წიგნები

Управление голодом

Как обуздать аппетит и остаться счастливым
Олберс Сьюзан
40 GEL
მარაგშია
Нужна помощь с выбором?

Напишите нам название товара.

თემები
Здоровье
მოკლედ

Кто из нас не видел, как за считаные секунды спокойный, доброжелательный человек превращается в капризный комок нервов, готовый искусать весь мир? Кто из нас хоть раз в жизни не чувствовал внезапный прилив гнева или обиды? А виной этому зачастую бывает… о

პროდუქტის შესახებ

Кто из нас не видел, как за считаные секунды спокойный, доброжелательный человек превращается в капризный комок нервов, готовый искусать весь мир? Кто из нас хоть раз в жизни не чувствовал внезапный прилив гнева или обиды? А виной этому зачастую бывает… обычный голод. Современные люди постоянно заняты. В бесконечной круговерти событий и дел мы забываем поесть, раздражаемся от голода и неизбежно переедаем, чтобы вернуть хорошее настроение. Еда превращается в наркотик, и мы годами не можем слезть с эмоциональных качелей, то садясь на очередную диету, то избавляясь от стресса и повышая самооценку с помощью любимых блюд. Как же избавиться от вечных колебаний веса и перепадов настроения? Все просто: секрет в осознанном отношении к тому, что мы едим. Сьюзан Олберс выделила 10 типов голодных людей и, взяв за основу принципы интуитивного питания, разработала специальную программу по управлению голодом, которая станет спасательным кругом для тех, кому всегда некогда. Читать полностью

მიწოდება
თვითგატანა — უფასო
კურიერი ბათუმში — 8 GEL
მიწოდება საქართველოს მასშტაბით — 12 GEL
გამომცემლობა
Портал
ტიპი
Книги
კატეგორია
Здоровье
სერია
Медицина разумного тела
ფორმატი
60x84/16
ყდა
твердый
ენა
русский
გვერდები
336
წელი
2022
ISBN
978-5-907241-91-6
მთარგმნელი
Иванова Антонина

იმავე თაროდან

вся полка →
Человек поедающий. Целебное и враждебное

წიგნები

Человек поедающий. Целебное и враждебное

Горац Евгения

В прежние времена взрослые учили детей отличать несъедобные грибы и ягоды от съедобных - это знание было необходимо для выживания в дикой природе. В современном мире не менее важно умение ориентироваться в супермаркетах. Прочитав эту книгу, вы узнаете: - как не позволить еде-паразиту вытеснить с вашего стола дающую жизнь и питающую настоящую еду; - как отличить съедобную еду от несъедобной и избавиться от пищевого балласта; - можно ли победить жир и что такое качественные калории; - как приручить гормон предвкушения и кайфа дофамин; - как выявить симптомы пищевой зависимости и как справиться с ними; - как вручную перепрограммировать мозг, выстроив защиту от пищевых компаний.

56 GEL
Книга о теле

წიგნები

Книга о теле

Барк С.

Эта книга — не программа оздоровления, не сборник диет или комплексов физичес- ких упражнений. Кэмерон Диас делится в ней своим личным опытом — рассказывает, как стала прислушиваться к своему телу и научилась понимать, любить его и помо- гать ему. Она убеждена: сильное, выносливое и красивое тело позволит покорить лю- бые вершины — в карьере, в любви, в творчестве. Оно поможет сделать жизнь долгой, здоровой и счастливой. Кэмерон Диас, бывшая модель, ныне «самая известная блондинка Голливуда», де- бютировала в кино в 21 год в фильме «Маска» (1994), где успешно сыграла рядом с Джимом Кэрри. Всемирную популярность ей принесли фильмы «Ангелы Чарли», «Все без ума от Мэри», «Банды Нью-Йорка», «Ванильное небо» и другие. Сандра Барк — автор целого ряда бестселлеров, охотно работает в тандеме с увле- ченными людьми, помогая им превратить интересные идеи в популярные книги.

56 GEL
Чего не хочет кожа

წიგნები

Чего не хочет кожа

Виммер Йоханнес

Кожа - это наша визитная карточка. Стресс, курение, недостаток движения и сна, избыток солнца, проблемы со здоровьем и, увы, возраст сразу же отражаются на ней. Многим не нравится это уникальное свойство нашего самого большого органа. Поэтому, к сожалению, на разработку новой косметики выделяется гораздо больше средств, чем на создание лекарств от тяжелых болезней.Все хотят иметь бархатистую, ухоженную и молодую кожу, причем желательно на всю жизнь. Однако мало кто знает, какие у нее функции и потребности. Какие изменения вашей кожи обусловлены возрастом, а какие указывают на заболевания? Когда нужно обратиться врачу, а когда лучше позаботиться о коже самостоятельно? Как за ней правильно ухаживать? Что может и чего не может современная косметическая дерматология?Книга от известных немецких практикующих врачей поможет найти ответы на эти и многие другие вопросы, а заодно приблизит вас к исполнению заветного желания - выглядеть красивым и здоровым независимо от возраста.

32 GEL
Граф Монте-Кристо иллюстрированное издание с закладкой-ляссеლიმიტირებული გამოცემა

წიგნები

Граф Монте-Кристо иллюстрированное издание с закладкой-ляссе

Дюма Александр

Один из самых знаменитых романов Александра Дюма «Граф Монте Кристо» дан в переводе В. М. Строева. Издание украшают иллюстрации сразу нескольких художников: прекрасного рисовальщика Пьера-Гюстава Стааля, баталиста Жана-Адольфа Босе, талантливого живописца Анже-Луи Жане, графика и карикатуриста Поля Гаварни и гравера Тони Жоанно. Все они были ровесниками большинства героев романа, поэтому изображенные в их работах реалии того времени приобретают необычайную историческую достоверность. Обложка Наряду с «Тремя мушкетерами», роман о жизни Эдмона Дантеса и приключениях графа Монте-Кристо — самое известное произведение Александра Дюма, не случайно его заслу-женно считают классикой французской литературы XIX в. К моменту его написания Дюма был уже признанным драматургом и автором многочисленных произведений на исторические темы, однако именно приключенческий роман «Граф Монте-Кристо» принес ему не только всемирную славу, но и финансовый успех — после его публикации Дюма подобно своему герою Дантесу зажил на широкую ногу. Идея этого произведения пришла в голову писателю во время его путешествия по Средиземному морю, когда Дюма услышал легенду о сокровищах, зарытых на острове Монтекристо. Любопытно, что у Эдмона Дантеса был реальный исторической прототип — француз Франсуа Пико, который по ложному доносу своих знакомых был брошен в тюрьму. Проведя в ней долгих семь лет, он прорыл подземный ход в соседнюю камеру, где томился богатый итальянский священник, рассказавший Пико о зарытых в Милане сокровищах. Выйдя на свободу, Пико разбогател и посвятил десять лет своей жизни мести. Литературный талант позволил Александру Дюма развернуть эту историю в масштабный роман с десятками персонажей и мастерски закрученным сюжетом. До сих пор, несмотря на прошедшие с момента написания романа полтора века, «Граф Монте-Кристо» читается с неослабевающим интересом. Успех романа был таков, что его первые переводы на русский язык появились почти сразу после публикации «Графа Монте-Кристо» во Франции. Перевод в данном издании был вы-полнен в середине XIX в. Владимиром Михайловичем Строевым; он заслуженно считается классическим. Еще при жизни этот известный историк и фельетонист снискал себе славу одного из лучших переводчиков с французского и немецкого. Дюма-отец был его любимым французским автором. Помимо «Графа Монте-Кристо» Строев перевел несколько других его романов, в том числе «Виконт де Бражелон». Строев прожил всего 50 лет, скончавшись в 1862 г, однако благодаря его переводам его имя продолжает жить в истории литературы. Издание украшают иллюстрации сразу нескольких художников: прекрасного рисовальщика Пьера-Гюстава Стааля (1817–1882), баталиста Жана-Адольфа Босе (1818–1875), талантливого живописца Анже-Луи Жане (1811–1872), графика и карикатуриста Поля Гаварни (1804–1866) и гравера Тони Жоанно (1803–1852). Все они были ровесниками большинства героев романа, поэтому изображенные в их работах реалии того времени приобретают необычай-ную историческую достоверность.

115 GEL